Reiki ist…

eine Energiearbeit, bei der der Klient ( mit Kleidung)  auf einer Liege liegt und durch das Auflegen der Hände Energie kanalisiert und durch den Körper fließen kann. Diese Art der Energiearbeit kann dabei unterstützen, sich tief zu entspannen und mehr Klarheit in Gefühle und Gedanken zu bringen.

Ich ergänze dieses Element auch im Zusammenhang mit der Entspannungsarbeit, wo der Fokus häufig auf der Atmung und dem Umgang mit vielen, oft störenden, immer wiederkehrenden, Gedankenmustern liegt. So kann auf der Liege zunächst „geübt“ werden welche Art von Entspannung passend ist und was der Klient selber anders machen kann (aktiv). Anschließend kann Entspannung empfangen werden (passiv).